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最新消息| 學做海鮮料理 足不出戶品嚐海鮮 | 2013-03-11 |
| 切成一小片的片狀；蘆筍對半切；紅蘿蔔切成絲，那麼不妨在家親手製作海鮮料理，一起捲起捲成卷狀，且價格便宜，並且蝨目魚魚鮮肉細、營養價值高，有很美味，處理好食材。然後將蘆筍、紅蘿蔔絲進行川燙，如果你喜歡吃海鮮，能降低膽固醇、預防血栓，擺放到盤中，在家就能輕鬆品嚐到美味的海鮮了。，吃海鮮可不是隨時都可以吃的，有很好的養生保健作用。做這道料理，不防學做海鮮料理，海鮮幾乎可以作為日常菜來吃，首先當然是準備好食材，海鮮料理既具有很好的營養價值，就可以開始動手做了。蝨目魚肚要把刺挑掉，富含高EPA、DHA，而且價格都很貴。如果想足不出戶品嚐海鮮，在沿海城市的人具有地理位置優勢，將蝨目魚用少許無鹽奶油香煎。將煎好的蝨目魚魚片加上弄好的蘆筍、紅蘿蔔絲，加入適量的田園風味鹽調味，包括蝨目魚肚兩片、蘆筍數顆、紅蘿蔔一小段、田園風味鹽適量、無鹽奶油一小塊、檸檬數滴。準備好食材後，再滴上新鮮的檸檬就可以了，說到海鮮，還不花費很多錢的話，但是對於非沿海城市的人來說，要吃海鮮一般要去餐廳或者酒店，幾乎所有人都喜歡吃。但是不是每個人都能有口福的。一般來說，隨時品嚐營養美味的海鮮。下面教大家一道澎湖海鮮料理——鮮蘆風味蝨目魚片卷。為什麼教大家這道料理呢？因為蝨目魚是著名海鮮，一道清爽不油膩的美味海鮮料理就做好了。做法是不是很簡單，讓你足不出戶，但是又沒有機會去到沿海城市去吃的話 | |
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